¿Roja, verde o amarilla? Cuál de estos tres tipos de manzana es mejor opción para tu salud

Redacción La manzana, una fruta venerada universalmente por sus múltiples beneficios para la salud, ostenta una posición privilegiada en la dieta global. Conocida por su versatilidad y sus propiedades nutricionales, la manzana es una fuente rica de fibra, vitaminas, como la vitamina C, y minerales, contribuyendo así a la salud digestiva, la regulación del azúcar en sangre y una mejora…

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